Радуга эмоций

         10 февраля 2026 года  в реабилитационном центре «Золушка» психолог Сагитова  Анастасия  Викторовна  провела тренинг на тему «Радуга эмоций»  для детей, которые имеют ограниченные возможности здоровья.

Цель тренинга – развитие представлений об эмоциональной сфере, формирование умения распознавать и выражать собственные переживания, освоение способов справляться с сильными эмоциями. Тренинг начался с обсуждения темы эмоций и чувств человека. Ребята вспомнили, какие бывают эмоции, поговорили о том, для чего они нам нужны, и в каких ситуациях они их испытывали.  После было проведено упражнение «Нарисуй эмоцию». Во время проведения этого упражнения ребята научились распознавать и выражать различные эмоциональные реакции.

        В заключение тренинга дети послушали притчу «Как покорить мир». Ребята сделали вывод, что в нашей жизни должно быть как можно больше хороших и позитивных эмоций. Надо быть более внимательным по отношению к окружающим, так как дружить и общаться, вместе удивляться новому и интересному гораздо лучше, чем злиться, грустить и ссориться.

В мероприятии были использованы игры и упражнения: «На что похоже настроение», «Полный шар эмоций», «Настроение и шарики», «Волшебный камушек». Ребята получили массу приятных и положительных эмоций.

Исполнитель: психолог

Сагитова А.В

10.02.2026г.